今井美紀Miki Imai

今井美紀Miki Imai

  • 職業
    認知科学プロコーチ[マインドセット・フィジカル・ダイエット]/ ヨガインストラクター / 健康運動指導士
  • 出身地
    東京都
  • メディア
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  • 公式HP
    http://www.b-cise.com/

プロフィール

成城大学卒業後、TBSラジオ954キャスターを経て、プロ野球リポーター、スポーツ記者をとして、年間100試合以上のプロ野球中継リポート、オリンピックのリポートなどを行う。雑誌などで連載コラムやノンフィクションなどの執筆も。
日本ではかなり早い時期からヨガを実践、2005年からヨガの指導者として活動する。スポーツの現場におけるヨガコンディショニングの第一人者。全国に多くのインストラクターを輩出している。
現在は身体と心のスペシャリストとして、ヨガ×認知科学コーチングで、アスリートやアーティストのほか、経営者らにコーチングセッションを行っている。
ダイエットコーチングでは、3ヶ月で10キロ以上の減量を数多くサポート。リバウンドしないダイエットが好評。
ワークショップのほか、大学での講義、企業研修での講演を行うなど、その活動の幅は広い。

資格

コーチング資格
Mindset Coaching School 卒業

ヨガ関連資格
Ashtanga Yoga Japan,Primary Series Intensive Course
IYC Yoga Basics Intensive Course
IYCヨガベーシック正式指導者
日本ベビーヨガ協会 ベビーマッサージ&ヨガセラピスト
FTP認定マットピラティスアドバンスインストラクター
中医学・漢方アロマセラピスト
IKC認定 筋肉バランスの調整を行うキネシオロジスト
RFS認定 ハーモニーベルセラピスト
PIHS認定 プロフェッショナル・クラニアル・プラクティショナー
グローバルボディケア ハンドリフレクソロジスト

著書

・「ゴルフヨガ・メソッド―プレー真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる!中にシューズを履いたまま簡単にできる」三修社
・「原辰徳 -その素顔-」三修社